Семинар ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ: особенности, тренировки после родов, правда о фитнес бикини!
12-13 октября 2019, г. Краснодар
Эксперт Виктория Степуренко
В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА
- особенности женского организма (анатомические и физиологические)
- влияние нагрузок на женский организм (в спорте и фитнесе)
- овариально-менструальный цикл, фазы
- построение тренировок с учетом фаз омц,
- особенности изменений в послеродовой период
- лактация и/или тренировка?
- коррекция тренировок согласно этапам восстановительного процесса (направленность, величина, интенсивность нагрузок)
- разбор основных проблем молодых мам: диастаз, боли в спине, варикоз, отеки, лишний вес, усталость и т.д.
- практика и теория
и многое другое!
Эксперт ВИКТОРИЯ СТЕПУРЕНКО
- фитнес эксперт Федерации Профессионалов Фитнеса Краснодарского края с 2018 г.
- персональный тренер ф.к. "Анита"
- мастер спорта по бодибилдингу, чемпионка Самсон 9, призер чемпионатов России по бодибилдингу и фитнесу, МСМК по тяжелой атлетике, многократная чемпионка России по тяжелой атлетике
- Сертифицированный Нутрициолог Академия "Ученый фитнес"-2018г.
- опыт работы в области фитнеса с 1995 г.
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ 6 900 р
при регистрации до 1 октября стоимость ниже
РЕГИСТРАЦИЯ И ВОПРОСЫ
8(918)419-72-43 Анна Сандул
8(989)810-24-28 ФПФКК
8(918)623-12-41 Виктория Козенко
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.