BLACKROLL® Bands Training — семинар Сергея Фальштынского в Симферополе!
29 февраля — 1 марта 2020

Тренировочная система с эластичными эспандерами, разной длины, включает в себя силовые, востановительные, а также функциональные наборы упражнений, готовые шаблоны тренировочных сессий, все процессы которых построены на изометрическом сокращении, новые методы, теории, сессии, процессы, разновидности эластичных эспандеров в новом семинаре от Blackroll®!

Для кого:
- для фитнес-инструкторов и тренеров профессиональных команд;

---

для профессиональных спортсменов и любителей;
- для всех тех, кто сознательно следует здоровому образу жизни, хочет продлить молодость и улучшить состояние здоровья.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
* День 1
10:00 Теория изометрических сокращений
11:00 Разновидности эспандеров
12:00 Мастер-класс “Rehab bands”
13:00 Разбор мастер-класса
14:00 Методы построения и структура
15:00 Обед
15:00 Самостоятельная работа.
16:00 Практические задания. Обратная связь
* День 2
10:00 Лекция «Метод постепенного включения»
11:00 Лекция «3-D движения»
12:00 Мастер-класс “Functional Bands”
13:00 Разбор мастер-класса
14:00 Шаблоны силовых сессий
15:00 Самостоятельная практика, работа в малых группах.
16:00 Зачет.

ЭКСПЕРТ — Сергей Фальштынский
Международный презентер (США, Италия, Германия, Франция, Польша, Голландия, Австрия, Молдова, Англия, Украина, Беларусь, Россия, Корея, Хорватия, Словения); Brand Ambassador — PUMA, CEO — FFA Ukraine, FFA Russia, ForFitDay; автор Международных фитнес методик: Sport Moves, TBW, Bands Training; автор Методических работ по фитнесу при Кельнском Университете Спорта (GSOC); организатор фитнес конвенций, контестов и фитнес-кэмпов; топ-3 на премии Fitness Awards (Rotterdam); победитель Контеста — BeachBody 2014 (USA); мастер Спорта Международного класса по футболу; 4 высших образование в сфере физической культуры, спорта, реабилитации и рекреации: Украина, США, Германия

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ — 6 900 ₽.
При регистрации заранее стоимость ниже:
до 20 января — 4 900 ₽;
до 17 февраля — 5 900 ₽.


Приходи в майке ФПФКК и получи скидку на обучение 10%!
Вдвоем дешевле! Возможны корпоративные предложения!

РЕГИСТРАЦИЯ И ВОПРОСЫ:
8(978)714-89-85 Екатерина Раунд
8(918)419-72-43 Анна Сандул
8(989)810-24-28 ФПФКК